Витамины и минералы

Любой человек знает, что без определенного витаминно-минерального баланса работа организма может сбиться. И это особенно важно учитывать тем, кто испытывает постоянные физические нагрузки, в том числе и спортсменам. Витамины и минералы поступают в организм извне, не вырабатываются внутренними органами. И если люди, ведущие не очень активный образ жизни, получают все необходимое из пищи, то бодибилдерам нужны специальные комплексы, обеспечивающие нас полезными веществами в оптимальном объеме.

Приобрести сбалансированные витаминно-минеральные комплексы в Москве можно на сайте нашего интернет-магазина. Это не займет много времени: заказ оформляется всего в несколько кликов. Но прежде чем купить витамины и минералы, ознакомьтесь с их воздействием на организм.

Витаминно-минеральные комплексы: нужны и безопасны

Витамины – вещества, требующиеся человеку в очень маленьких количествах, но без них все системы будут работать неправильно. Эти «батарейки жизни» не синтезируются органами человека и поступают исключительно с пищей.

Минералы приближены к витаминам. Они тоже не производятся самостоятельно и отличаются тем, что состоят из одного элемента: магний, железо, сера, натрий, селен, медь, цинк и т.д. Минералы – вещества неорганические. Они делятся на микро- и макроэлементы, а в совокупности с витаминами в спортивной терминологии называются «микронутриентами».

Для любого бодибилдера витамины и минералы – важнейшее звено правильного питания. Хоть они и требуются в микроскопическом количестве, но в организме выполняют много функций, без которых жизнедеятельность невозможна:

• участвуют в процессах питания и обмена веществ;
• помогают в строении органов и тканей;
• выравнивают метаболизм;
• улучшают и нормализуют работу организма;
• укрепляют иммунитет и сопротивляемость заболеваниям;
• лечат хронические и острые процессы;
• являются поставщиками энергии.

Витамины и минералы – разнородная группа, каждый элемент в ней выполняет определенную функцию. Комплексы, созданные специально для спортсменов, позволяют обеспечивать правильную, слаженную и четкую работу всех внутренних систем.

Если вы активно занимаетесь спортом, купить витамины и минералы вам просто необходимо. Сделать это можно прямо сейчас на сайте интернет-магазина HardFitness. Мы находимся в Москве и производим курьерскую доставку по городу и ближнему Подмосковью.