Номер корзины: 135-177
Интернет-магазин:
+7 (963) 925-41-14

Креатин

Креатин

Одним из важных компонентов правильного спортивного питания считается креатин – природное вещество, синтезируемое организмом человека в печени, почках, поджелудочной. Оно нужно для того, чтобы мышцы получали необходимые питательные вещества и энергию, росли и, самое главное, крепли. Поэтому, если вы хотите развить свою мускулатуру и усилить ее, без пищевых добавок на основе креатина не обойтись.

В нашем интернет-магазине можно его приобрести по хорошей цене и за короткое время. Достаточно лишь несколько кликов, чтобы оформить заказ. Но прежде, чем купить креатин, следует внимательно ознакомиться с его особенностями и понять, как он работает.

Креатин - вещество, которое создает крепкие мышцы

Основным строительным материалом для человеческой мускулатуры выступает белок. А вот креатин – то, что ее укрепляет, делает мышцы не только видимыми, но и рабочими. Когда человек находится в состоянии относительного покоя и не совершает тяжелой физической работы (в том числе, не тренируется), его суточная потребность в этом компоненте питания составляет около 2 гр. Для спортсменов это значение повышено, так как они гораздо больше напрягают свои мышцы. С выработкой такого количества креатина организм просто не справляется, поэтому требуется специальная пищевая добавка.

Принимая это вещество, вы получите следующие эффекты:

  • увеличение выносливости и физической силы;
  • эффектное наращивание крепких мышц;
  • снижение болевых ощущений в процессе тренировки (препятствует активной выработке молочной кислоты, которая и вызывает боль);
  • красивый, спортивный рельеф;
  • являясь природный антисептиком, креатин способен уменьшать воспалительные процессы в организме.

Пищевая добавка не несет никакого вреда. Во-первых, вещество изначально содержится и вырабатывается в организме, поэтому является для него родным. Во-вторых, современные препараты – абсолютно чистые продукты, не имеющие никаких побочных примесей. И, наконец, при правильном употреблении, креатин значительно увеличит эффект от тренировок. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по его применению, сопровождающей выбранную пищевую добавку.

В интернет-магазине спортивного питания HardFitness можно прямо недорого купить креатин в Москве, причем сделать это очень легко. Офис компании находится в столице, для жителей города работает курьерская доставка. Воспользоваться ей можно в пределах Москвы и ближайшего Подмосковья. Также открыты пункт выдачи. Желаем вам выгодных покупок и крепкого спортивного здоровья!

Maxler Creatine 100% Monohydrate (300 gr)
Артикул: 1336
0 отзывов

reatine – это 100% креатин моногидрат в порошковой форме.

Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина (88%), обладает стабильностью при хранении и термоустойчивостью, не имеет вкуса.

Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего усвоения креатина мышечными клетками его необходимо принимать с большим количеством жидкости, с некислыми фруктовыми соками, энергетиками. Продукт рекомендован для применения при занятиях любыми видами спорта.

Как принимать креатин моногидрат

1 порция Creatine составляет 5г (одна чайная ложка) разведенная на 200-250мл жидкости. Рекомендуется принимать в течение дня и после тренировки с достаточным количеством простых углеводов и большим количеством жидкости. Наилучшее время для приема креатина – после тренировки, когда в мышечных клетках процессы восстановления проходят наиболее интенсивно. На время приема Creatine рекомендуется воздержаться от приема кофеиносодержащих продуктов.

650
руб.
Maxler Creatine Monohydrate (500gr)
Артикул: 2605
0 отзывов

Описание

Maxler Creatine – комплекс чистого креатина моногидрата в форме порошка, предназначенный для улучшения силовых характеристик. Он будет способствовать повышению содержания АТФ в организме для увеличения количества энергии и достижения высоких спортивных результатов.

Купить Maxler Creatine полезно спортсменам, которые работают на увеличение силовых характеристик и мышечной массы, а также представителям спортивных дисциплин, требующих повышенных энергозатрат (бег на короткие дистанции, футбол, теннис, единоборства и др.). 

Состав Maxler Creatine

Основным действующим веществом Maxler Creatine является наиболее концентрированное соединение креатина – моногидрат креатина. Его присутствие в организме необходимо для усиления выработки АТФ – основного источника энергии для мышечных клеток. Также АТФ влияет на скорость усвоения белков и принимает участие в анаболических процессах, регулируя построение новых тканей.

Креатин постоянно содержится в мышечных клетках, но во время усиленных тренировок его количество заметно сокращается. При обычном образе жизни и средних нагрузках организму необходимо около 2 граммов креатина на сутки, а при интенсивных нагрузках эта потребность может возрастать в три раза. Восполнить дефицит этого полезного нутриента позволяет комплекс Maxler Creatine. Одна порция обеспечивает поступление в организм 5 граммов чистого креатина.

Скидка 10%
950
руб.
855
руб.
выгода
95 руб.
или
10%
RPS Nutrition Creatine (250cap)
Артикул: 2738
0 отзывов

Cостав :

.Креатин моногридрат.

1 капсула-625 мг

Область применения

Для питания спортсменов в период интенсивных тренировок. Применяется в дополнение к основному рациону в соответствии с программой, разработанной для данного вида спорта, под наблюдением спортивного врача или специалиста по спортивному питанию.

Способ приготовления и употребления

Взрослым принимать в период интенсивных тренировок по 4 капсулы до тренировок и после окончания тренировок.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Продукт не рекомендуется принимать детям в возрасте до 18 лет, беременным и кормящим матерям, а также лицам, страдающим заболеваниями почек и печени. Рекомендуется консультация врача в период приема.

Скидка 10%
800
руб.
720
руб.
выгода
80 руб.
или
10%
Olimp Creatine Creapure  1000 (300 tab)
Артикул: 2832
0 отзывов
Способ применения:
1-3 таблетки в день во время тренировки или в день соревнований. Продукт может вызвать увеличение веса. Не предназначен для детей и подростков. Хранить в недоступном для детей месте.

СОСТАВ:
Креатин моногидрат, вспомогательные вещества: сорбитол, стеарат магния. Чрезмерное потребление может вызвать слабительный эффект.

Creatine monohydrate, bulking agent- sorbitol, anti-caking agent- magnesium stearate. Excessive consumption may cause a laxative effect.
Nutrition value
5 tablets 10 tablets
Calories
54,5 kJ / 13 kcal 109 kJ / 26 kcal
Protein
0 g 0 g
Carbohydrates
2,7 g 5,4 g
Fat
0,25 g 0,5 g
Creatine monohydrate
5000 mg 10000 mg
Скидка 10%
1 800
руб.
1 620
руб.
выгода
180 руб.
или
10%
RPS Nutrition Creatine (500gr)
Артикул: 2955
0 отзывов

Creatine от Russian Performance Standard: увеличение основных показателей спортсмена без вреда для здоровья

Креатин – едва ли не первое слово, которое слышит начинающий атлет, начиная изучать мир спортивного питания. И это вполне логично, ведь едва ли можно найти еще подобное вещество, которое без малейшего вреда для организма оказывало бы столь положительное влияние.

Креатин полностью натурален, содержится в мышцах и востребован при энергетическом обмене. Суточный расход этого вещества у обычных людей равен примерно 2 граммам, у спортсменов же он в несколько раз выше. Организм способен и самостоятельно вырабатывать креатин, но для этого необходимо наличие метионина, глицина и аргинина.

Основные эффекты от приема Russian Performance Standard:

  • Увеличение мышечной массы. Обычный соло курс креатина дает прибавку от 2 до 5 килограмм (креатин имеет свойство задерживать воду, и при его употреблении желательно увеличить прием жидкости).
  • Прирост силовых показателей. Креатин восстанавливает запасы АТФ – основного источника энергии в мышцах.
  • Улучшение внешнего вида мускулатуры, рельефности и прорисованности волокон.
  • Стимуляция секреции организмом тестостерона и соматотропина.
  • На 15% увеличение выработки инсулиноподобного фактора роста.
  • Антикатаболическое воздействие. Creatine Monohydrat – высокоэффективный буфер молочной кислоты.
  • Укрепление центральной нервной системы.
  • Снижение уровня вредного холестерина.


Creatine от Russian Performance Standard значительно увеличит ваши тренировочные возможности, позволит быстрее восстанавливаться и легче переносить пиковые нагрузки.

Как принимать креатин моногидрат

Употребляйте 1 чайную ложку (5г.) 2 раза в день, обильно запивая водой. Для лучшего усвоения рекомендуется вместе с креатином употреблять простые углеводы.

Скидка 200 руб.
850
руб.
650
руб.
выгода
200 руб.
BeFirst 100% Performance Creatine (500 gr)
Артикул: 2977
0 отзывов

Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью.


 

Продукт выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.

 

В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.

 

Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.

 

Основные свойства креатина

  • увеличение силовых показателей, приводит также к росту мышечной массы;

  • ускорение процесса восстановления;

  • понижение общего количества холестерина в плазме.

 

 

Рекомендации по применению

Существуют 2 способа приема креатина:

  • С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день).
    Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.

  • Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.

Скидка 230 руб.
900
руб.
670
руб.
выгода
230 руб.
Ваш город - Москва,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии